Stress zeigt sich nicht nur im Kopf, sondern auch im Körper. Hier lernst du, welche Warnsignale ernst zu nehmen sind und wie du frühzeitig gegensteuern kannst.
Stresssymptome: Körperliche und psychische Warnsignale erkennen und verstehen
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Stress zeigt sich nicht nur im Kopf, sondern auch im Körper. Hier lernst du, welche Warnsignale ernst zu nehmen sind und wie du frühzeitig gegensteuern kannst.